柏木理佳生活経済ジャーナリスト

生活経済ジャーナリスト。FP（ファイナンシャルプランナー）、MBA（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。一児の母。大学教員として経営戦略、マーケティングなどの科目を担当、現在は立教大学特任教授。近著「共働きなのに、お金が全然、貯まりません！」（三笠書房）など著書多数。

いっぱい幸せになるマネー術

（62）ペットボトルのキャップ再利用でハッピー！

公開日：2026/06/19 06:00　更新日：2026/06/19 06:00

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　これからはなるべく物を捨てない時代になるのではないでしょうか。

　環境問題が深刻化する中、ゴミを減らす工夫をするでしょう。

　そんな時、わが家でも、子どもが小学校で作っていた工作を思い出してリサイクルしてみました。

　うちは、水道の水の臭いがひどいため、ラベルナシ（商品名のラベルを貼っていないミネラルウオーター）を箱入りで購入していますが、そのペットボトルのキャップ（蓋）は、有効利用できます。

　実はフランスなどでは、法律で3リットル以下の飲料用ペットボトルや紙パックは、キャップの一体化が義務付けられています。メーカーは、プラスチック容器などはキャップと容器が一体化したものでないと販売できません。キャップのリサイクルは手間がかかるし、キャップだけ、つい、どこかにいってしまってゴミ箱にちゃんと捨てていないことが起きやすいからです。いずれ日本もこうなるかもしれません。

　その大切なキャップですが、大きさ（容量）は、小さじ1杯とほぼ同じなので、計量スプーンの代わりになります。うちは計量スプーンがなく、適当に砂糖や醤油、油を入れているだけですが、ペットボトルのキャップで量ると便利です。