ゴルフに限らないが練習してもなかなか成果が出ない人には共通した勘違いがある。

　人間は往々にして「イメージと現実のズレ」があり、これに気づかないままでいるといくら練習しても努力が報われない。加えて、「イメージと現実のズレ」が大きい人ほど、調子が悪くなるとスランプから抜け出しづらくなるのである。

　ではどうすれば、「イメージと現実のズレ」から抜け出せるのか？

　一番大事なことは自分を客観視することだ。スマホは動画が撮れる。練習場でボールを打つ時は、動画で自分のスイングを撮り、スイング中のズレがどれくらいあるのかチェックする。例えばトップの高さがイメージよりも１０センチ高いとしよう。この場合、トップの位置が１０センチ低くなるように練習すればいい。

　そして、「イメージと現実のズレ」を修正するにはちょっとしたコツがある。それは、修正動作は極端かつ大胆にやってみることだ。トップの位置が１０センチ高いのであれば、１０センチ低くしたくなると思うが、それではスイングはほとんど変わらない。