著者のコラム一覧
マーク金井クラブアナリスト、クラブ設計家

1958年、大阪府出身。ハンデ3。ゴルフ雑誌の編集記者からフリーに転身。05年にアナライズを設立し、自社スタジオでゴルフクラブの計測、試打を専門的に始める。同時にメーカーが作れなかった、アマチュアを救うクラブを設計し販売も手がける。執筆活動も積極に行い、新聞、雑誌、インターネットで連載を多数抱え、著作物も定期的に発刊。近著では、「今より30ヤード飛ぶクラブを選ぶための36の法則」(実業之日本社)、「一生役立つゴルフゴルフ超上達法」(マイナビ出版)がある。現在、新刊書も数冊手がけている。

「イメージと現実のズレ」修正には動きを極端に変える

公開日: 更新日:

 人間の体というのは思いのほか、頑固で、慣れ親しんだ動きから外れることを好まないからだ。

 トップの位置を10センチ低くしたいのであれば1メートル低くするぐらいの意識で練習し、それでどれぐらいトップの位置が変化したのかをスマホで自分撮りしてみて欲しい。

 おそらく、大抵の人は1メートル低くするぐらい極端なことをやって、ようやく10センチ低くなるかならないかである。これもまた、「イメージと現実のズレ」によって生じることなのである。

 大事なことなので繰り返すが、人間は慣れ親しんだ動き(形)から外れることを嫌がる習性がある。なので、動き(形)を変えたい時は、10倍ぐらい極端にやるぐらいでないと、動き(形)は変わってこない。ここを理解していないと、スイング改造しているつもりでも、実際のスイングはほとんど変わらない。

 練習でも求められるのは、「イメージと現実のズレ」をなくすことである。

ゴルフライター・マーク金井)

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