「ルックルック」名物リポーター井波ゆき子さんの華麗な転身

フラワーアレンジメントで気分転換（本人提供）

　名刺には「（社）日本産業カウンセラー協会認定　産業カウンセラー　キャリアカウンセラー」「ＮＣＣＰ認定心理カウンセラー　日本産業カウンセリング学会員」とある。

「ワタシ、昔っから友達に相談を持ちかけられるタイプで、話を聞くのも大好き。だからこそ、リポーターは天職だったんでしょうね。で、『ルックルック――』が終わった後、もっともっと深くいろんな方の心の支援をしたいと思うようになり、改めてカウンセリングを学んだんです」

　うつや精神疾患の患者や家族向けの心理カウンセリングはもちろん、中高年を対象にしたストレスケアやメンタルヘルスについての講義・講演を各地で行い専門誌に寄稿することも。また、力を入れているのが、「サクセスフル加齢抑制講座」だ。

「人間ってどうしても他人から良く見られたい生き物なんですね。“ありのまま”生きていくのが一番簡単なのに、それができない。とくに男性はリタイア後、会社と現実との地位のギャップで悩んだり、家庭で何もできない自分にイライラして奥さまに当たったり、なんてことがママあります。そこでおかしなプライドを解き放つ手法、脳の老化を遅らせるドーパミンや、愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンという物質を分泌させる方法などを学びながら、加齢と前向きに付き合う生き方を考えてまいります」