青島周一勤務薬剤師／「薬剤師のジャーナルクラブ」共同主宰
２００４年城西大学薬学部卒。保険薬局勤務を経て12年９月より中野病院（栃木県栃木市）に勤務。“薬剤師によるＥＢＭ（科学的エビデンスに基づく医療）スタイル診療支援”の確立を目指し、その実践記録を自身のブログ「薬剤師の地域医療日誌」などに書き留めている。
屋外遊びが近視を防ぐ
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近視とは、近くのものが見えて、遠くが見えづらい状態をいいます。そのために眼鏡をかけたり、コンタクトレンズを装用したりなど、日常生活にも大きな影響が出ることでしょう。
親が近視の場合、子どもが近視になる可能性は比較的高く、遺伝的な要素が複雑に絡んでいるともいわれています。また、読書やパソコンなどの画面を見続け、目を酷使するような環境も、要因であると考えられています。
近視が予防できる方法があれば、ぜひとも試してみたいところ。米国医師会誌２０１５年９月１５日号に、小児を対象とした近視予防に関する論文が掲載されました。
この報告は中国の小学生（平均６．６歳）を対象としたもので、屋外活動と近視の関連を検討したものです。中国にある１２の小学校を、「屋外遊びを奨励する６校」（９５２人の小学生）と「通常の生活パターンを行ってもらう６校」（９５１人の小学生）の２つのグループに、学校単位でランダムに振り分けています。なお、屋外遊びは放課後４０分の屋外活動に加え、週末や休暇中も屋外活動を奨励するというものです。
