受診中で「トクホ」や「機能性表示食品」を活用するなら医師や薬剤師に相談を

目的に合った商品を活用しよう

　このようにトクホと機能性表示食品は、申請や届け出の過程などが微妙に異なるだけで、どちらが優れているというわけではありません。ご自身の体調や生活習慣の中で、ご自身の目的にあった商品を活用してみるのもひとつです。

　トクホも機能性表示食品もあくまで「食品」という扱いなのですが、定期的に医療機関を受診されている場合には、医師や薬剤師にも飲み合わせを含め相談しておくと安心でしょう。