インフル対策から脳年齢まで 「無料健康アプリ」活用術
いまや、“何でもできる”といっていいほど数も種類も充実しているスマホのアプリ。健康管理もお手のものだ。常に持ち歩いている物だけに、いつでも好きな時にピピッとやれる手軽さも人気の一因。無料で使える４０～５０代向きの「健康系アプリ」を探した――。
■健康管理
◇「ヘルス…
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