柏木理佳
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柏木理佳生活経済ジャーナリスト

1968年生まれ。生活経済ジャーナリスト。城西国際大学院国際アドミニストレーション研究科准教授。MBA(経営学修士)取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。香港、シンガポール、豪州、中国に滞在し、世界15カ国の人と働いた経験を持つ。著書は「デキる女にはウラがある」(あさ出版)など多数。

猛暑の節約術 エアコンの電気代を安くする“7つのポイント”

公開日: 更新日:

 私の家の場合、夏は電気代が1カ月4000円以上も増えます。子供がいると、いつも洗濯機には汚れた臭い服が山盛り状態……。だから、うちではシャワーの後もバスタオルは禁止。ハンドタオルのみです。髪はタオルキャップをかぶるだけ。

 ベランダに干せないケースも多く、そうなると乾燥機の電気代もかさみ、水道代と合わせると、けっこうな額です。なるべく大きな洗濯物を増やさないことです。

 水分補給のペットボトル入り飲料代も1日2本で年間6万円以上もします。水筒を持ち歩くとカバンが重くなるので、私は飲み終わったペットボトルを捨てずに会社や地下鉄のウオーターサーバーで水を入れて何度も使います。衛生上の不安があるという人は、100円ショップの軽いプラスチックの水筒がオススメです。

 エアコンの電気代は、24時間つけっぱなしが安いといわれますが、誤解です。ある実験で、「24時間つけっぱなし」と「必要なときだけつける」では、24時間つけていた方が電気代が高かったのです。

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