医師で作家の76歳。東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、地域包括ケアの先駆けに。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。現在、諏訪中央病院名誉院長。「がんばらない」「鎌田式健康手抜きごはん」（集英社）、「医師のぼくが50年かけてたどりついた 長生きかまた体操」（アスコム）など著書多数。
（45）「パタカラ パタカラ パタカラ」と早口で6秒間繰り返す
諏訪中央病院の院長だったころの話だ。
若いスタッフとの意識のギャップに悩んだばかりか、ときに怒りを覚えたこともある。そもそも僕は気が短い。つい、声を上げそうになった。
そうやって頭に血が上ったとき、イライラしたときに、必ずといっていいくらいやることがある。早口で…
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