日本温泉科学会会長に聞いた…「温泉」はなぜ「腰痛」にいいのか

公開日: 更新日:

「腰痛に温泉が良さそう」と思っている人は多いだろうが、「なぜ良いのか」となると、首をかしげるのではないか。日本温泉科学会会長で、国際医療福祉大学大学院教授の前田眞治医師(リハビリテーション専門医)に話を聞いた。

 ◇  ◇  ◇

「温泉の腰痛への効果は、かなりの部分が科学的に証明されています」(前田医師=以下同)

 温泉に漬かると体がポカポカし、それが持続する。この経験は、温泉経験者なら誰にでもあるだろう。前田医師は、健常な成人15人(平均21.7歳)に4つのタイプの風呂へ、異なる日にランダムに全身入浴してもらい、入浴前、全身浴、出浴後の深部体温を測定した。4つのタイプの風呂とは、水道水を温めたものと、いずれも温泉に該当する塩化ナトリウム(食塩泉)、炭酸水素ナトリウム(重曹泉)、二酸化炭素(炭酸泉)。湯温は41度、全身浴の時間は15分とした。

 するといずれも深部体温は上がったが、水道水が1.0度の上昇に対し、食塩泉、重曹泉、炭酸泉では1.5度まで上昇。上昇スピードが速く、出浴後も深部体温が高い状態が続いた。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    坂本勇人は巨人“ポスト松井”確定か…由伸、阿部を押しのける筆頭候補になり得る理由

  2. 2

    米球界挑戦の横浜・織田翔希は間違いなく巨人入りに翻意する 松井監督誕生で見えた“説得の筋書き”

  3. 3

    松井巨人に“高橋由伸ヘッド”内定! 人気抜群の盟友タッグでも「嫌われ役」は務まるか

  4. 4

    松井新監督に恥はかかせぬ! 巨人が“ご祝儀補強”で広島主力も大砲助っ人もかき集めへ

  5. 5

    萩本欽一〈56〉告白します 仮死状態で生まれた三男「征九郎」の名前に込めた思いと妻の「奇麗な涙」

  1. 6

    「オレのことは忘れてもらいたい」とまで漏らした松井秀喜氏が巨人監督を受諾した理由

  2. 7

    巨人・松井秀喜新監督の強みは「無知の知」 指導者経験は「12球団で最も劣っている」

  3. 8

    【ソフトバンク】2026年 戦力外通告選手一覧

  4. 9

    巨人が横浜高・織田翔希を単独ドラ1強行指名…ドジャースにケンカを売った「勝算」とは

  5. 10

    外食産業減収を「Go To イート」でカバーの本末転倒…予算かさむ“出来損ない”食料品減税法案の大迷走

おすすめ求人情報

コールセンターの電話対応オペレーター/オフィスワーク未経験OK/マニュアルFAQ完備で安心スタート
株式会社ヒト・コミュニケーションズ 愛知県 豊橋市 派遣社員
時給1,500円
長崎スタジアムシティ内でオフィスワーク
株式会社ジェイウェイブ 長崎県 長崎市 派遣社員
時給1,200円~1,500円
事務・オフィスワーク系/建築鉄骨の積算
株式会社丸山製作所 群馬県 前橋市 正社員
月給20万円~35万円
「20代・第二新卒歓迎」「東京」法人営業「保険代理店向けオフィスワーク派遣提案新規開拓中心」・業種未経験歓迎
株式会社ニュートン・フィナンシャル・コンサルティング 東京都 新宿区 正社員
年収350万円~650万円
Sponsored by 求人ボックス