医師で作家の76歳。東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、地域包括ケアの先駆けに。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ。現在、諏訪中央病院名誉院長。「がんばらない」「鎌田式健康手抜きごはん」（集英社）、「医師のぼくが50年かけてたどりついた 長生きかまた体操」（アスコム）など著書多数。
（17）ここぞのタイミングを逃さない
だれもが少しの工夫や時間でできる
以前、講演で関西に行ったときのことだ。
弁護士で作家、大阪市の助役をしていた経験もある大平光代さんから夕食に招待された。彼女の自宅が講演の場所に近かったということもある。
大平さんはミリオンセラー「だから、あなたも生きぬいて」の著者。僕との共著もあり、NHKラジ…
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