伊藤あゆみ
詰め物はＮＧ「止まらない鼻血」の対処法 重大病の危険も
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ＪＣＨＯ東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科の石井正則先生に聞きました。
「鼻血の主な要因は、鼻のかみ過ぎやいじり過ぎで『キーゼルバッハ』に傷がつくこと。そこに外的・内的な刺激が加わって傷が開き、出血するパターンが８割以上を占めます」
キーゼルバッハとは、鼻の穴の入り口から約１センチの内壁の部分。毛細血管が網の目状に張り巡らされており、ちょっとした刺激でも傷がつきます。傷がついた状態で強く鼻をかんだり、興奮して血圧が上がったりすると、傷が開いて出血するのです。降圧剤や抗凝固薬・抗血小板薬（血液をサラサラにする薬）を飲んでいる人は、特に鼻血が出やすくなります。
「鼻先をつまんだり、ちり紙などの詰め物を入れたりする止血法は間違いです。親指で鼻の脇から中心に向けてギューッと押さえましょう。５分以上しっかり押さえるのがポイントです」
もし、５分以上圧迫しても鼻血が止まらなければ、鼻の奥の動脈から出血している恐れがあります。特に大量の鼻血がドボドボと出る場合は、すぐ救急車を呼びましょう。
「大量出血の裏には、高血圧症や脂質異常症、動脈硬化などの病気が隠れている可能性があります。鼻血が止まっても安心しないで、必ず内科を受診してください」
止まらない鼻血は生活習慣病のサインかも。見逃さないで！
