<3>好きな歌を歌うと脳血流が増え脳波もリラックス状態に
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カラオケが脳を活性化させる？ という話は本当なのか。
脳神経外科学に詳しい「ルイ・パストゥール医学研究センター文理融合型先端医科学研究室」（京都・左京区）の高垣雅緒室長がこう言う。
「泣いたり笑ったりする喜怒哀楽の行為は、神経細胞が網のようにつながり合って出来る三次元ネットワーク（コネクトーム）を介して記憶、視覚、悲しみ、幸福、さらに快楽という報酬系などの高次機能中枢や、呼吸、心臓を動かす自律神経系に至るまでを刺激し、それぞれの血流を増加させ、脳を活性化します。歌うという行為はこうした喜怒哀楽を起こさせるきっかけであり、それが脳を活性化すると考えられるのです」
■歌った後は脳波がα波状態に
このメカニズムを生かし、認知症や老化対策として、予防や治療にカラオケを活用している病院が「南越谷健身会クリニック」（埼玉県越谷市＝周東寛院長）だ。
病院の３階に「カラオケ教室」（４０人収容）を設け、高性能のスピーカーまで備えて外来や病院近隣の男女住民にマイクを握らせている。毎週、定期的に開かれている「カラオケ教室」の司会者は、インストラクター教師がいて、周東院長は診察後に合流して自らも歌う。
