コロナ休校がもたらすゲーム依存症…知らぬ間に我が子も
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こうした例はＡ子さんの長男だけのことではない。情報セキュリティー企業「デジタルアーツ」が２０１９年に発表した調査によると、日本全国の１０～１８歳で携帯電話を持つ子供のうち９４・５％がスマホを持っていて、小学生は９０・８％、中学９５・６％、高校生で９７・１％だという。その多くはゲームを楽しんでいる。久里浜医療センターのネット依存専門外来担当の松﨑尊信精神科医長が言う。
「ただし、インターネットやゲームが好きだということとやり過ぎとは分けて考えた方がいいでしょう。親世代はこれらの使用に批判的な人もいますが、ストレス解消できるなど良い点もある。よく『何時間やっていれば依存症なのか』と聞かれますが、ゲームの利用時間と依存症の明確な因果関係はまだ分かっていません。注意してやめられる間は健康でしょう」
なお、昼夜逆転などの睡眠の異常、１日１食しか食べないなどの食生活の乱れ、イライラや焦燥感などの心理面への影響、眼精疲労・視力低下、筋力・体力の低下、整容や入浴など衛生面の乱れといった健康状態への影響や、家族や友達との会話の減少、暴言・暴力、ネットやゲームについての隠し事、学校の成績の低下、意欲や関心の低下など人間関係にまで影響が出始めたら要注意。「医療機関などに相談することも検討した方がいいかもしれません」と言う。
