坂本昌也国際医療福祉大学 医学部教授 国際医療福祉大学 内科部長・地域連携部長
専門は糖尿病治療と心血管内分泌学。１９７０年、東京都港区生まれ。東京慈恵会医科大学卒。東京大学、千葉大学で心臓の研究を経て、現在では糖尿病患者の予防医学の観点から臨床・基礎研究を続けている。日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本内分泌学会の専門医・指導医・評議員を務める。
発症リスク30％減 コレステロール低下が心筋梗塞を回避させる
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ＬＤＬコレステロールを下げる上で大切なのは、まず食生活の改善。食事療法や運動療法は欠かせません。卵やレバーなどコレステロールの多い食品に関しては、常識の範囲内で摂取を。コレステロールは体内で合成できる脂質で、食事で摂取するコレステロールによる影響は少ないといわれているものの、コレステロールが高い人が１日に卵を４個も５個も取ることはおすすめできません。
食生活の改善で数値が下がらなければ、薬物治療になります。ＬＤＬコレステロールが高い場合、スタチン系製剤が第１選択になります。薬をきちんと服用すると、ＬＤＬコレステロールは下がります。血糖値や血圧と比べて、コレステロールは「下がり過ぎ」を心配しなくていい。医師の管理のもとに正しく使えば、副作用も恐れるほどではない。「コレステロールは高いけど、薬は飲みたくない」という人がいますが、メリットがデメリットを大きく上回るのが、スタチン系製剤なのです。
