シェリー めぐみジャーナリスト、ミレニアル・Z世代評論家
NY在住33年。のべ2,000人以上のアメリカの若者を取材。 彼らとの対話から得たフレッシュな情報と、長年のアメリカ生活で培った深いインサイトをもとに、変貌する米国社会を伝える。 専門分野はダイバーシティ＆人種問題、米国政治、若者文化。 ラジオのレギュラー番組やテレビ出演、紙・ネット媒体への寄稿多数。 アメリカのダイバーシティ事情の講演を通じ、日本における課題についても発信している。 オフィシャルサイト：https://genz-nyc.com
「日本の長寿の秘訣はラジオ体操」米ニュースメディアが報道
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日本は世界でも最も長寿の国であることは広く知られていますが、その要因の一つが「ラジオ体操」というニュースが話題になっています。
報道したのはケーブルニュースのCNBC電子版で、記事では「Ikigai 日本人の長寿と幸せの秘密」という本を紹介。その中で、食事、健康的な人間関係、前向きな姿勢などはどれも長寿の要因ですが、体を動かすことも重要としています。
では世界で最も百寿が多いブルーゾーンのひとつ、沖縄ではどうなのか？ ということで、2人の著者エクトル・ガルシアとフランシスコ・ミラレスは、高齢者100人以上に話を聞きました。
その結果分かったのは、インタビューしたほぼ全員が、ラジオ体操をやっていたこと。
「訪問した老人ホームの入居者も、毎日少なくとも5分間はラジオ体操をしていた。中には車椅子でやる人もいた」
アメリカにはラジオ体操のような、子供からお年寄りまでがやる国民的なエクササイズは存在しないため、著者はかなり驚いたようです。
