奥田弘美さん(精神科医)「働く人の約4割に不眠の疑い」の原因は?

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精神科医・奥田弘美さん(C)日刊ゲンダイ

 夏よりグッと涼しくなったというのに、なかなか寝付けない……。働くサラリーマンの不眠問題が深刻化している。ある製薬会社の調査では、「働く人の約4割に不眠の疑いがある」との結果が出ている。とりわけ、30~50代の働き盛り世代の割合が高く、改善の兆しが見えないという。ズバリ、何が原因…

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