男性ホルモン「テストステロン」をガンガン増やす方法
テストステロンは２０代をピークに減少し、４０代で約７割、８０代で半分になる。テストステロンが減少すると、下半身への影響だけでなく、肥満や生活習慣病の要因ともなるから厄介だ。
一方、テストステロンが多い人は仕事の能力も高いとされる。英ケンブリッジ大のジョン・コーツ博士ら研…
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