西谷綾子 — 著者のコラム一覧

西谷綾子

１９８６年、鳥取県生まれ。趣味は「体を動かすこと」。２０１６年、東京マラソンで３時間１分３２秒の自己ベスト。特技はバスケットボール（インターハイ３年連続出場）。ジュニアアスリートフードマイスター。睡眠改善インストラクター。

カラダを変える！健康レストラン

そうめん屋はやし（大井町）想定外の組み合わせで栄養補給

公開日：2019/06/27 06:00　更新日：2019/06/27 06:00

梅鬼おろしぶっかけ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　暑い夏がやってくると無性に食べたくなるのが「そうめん」ですよね。好き嫌いの少ない食べ物なので、「そうなんだよね！」とうなずくゲンダイ読者サンの姿が見えるようです。もっとも正直に言いますと、ワタシ的には「おウチで家族と一緒に食べるもの」でした。

　目からウロコでしたね～。
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