天沼知恵子 — 著者のコラム一覧

天沼知恵子プロゴルファー

1975年生まれ、静岡県御殿場市出身。96年プロテスト合格。 2001年「カトキチクイーンズ」で初優勝すると、同年5勝を挙げて賞金ランク3 位の大活躍を見せた。06年に6勝目マーク。現在はレジェンズツアーに出場しながら、コーチ、トレーナー、経営者、イベントプロデューサーと活動の幅を広げている。昨季は金田久美子プロの11年ぶりの復活優勝にも大きく貢献して、注目されている。

己を知り目指せベストゴルフ

打ちっ放しやジムは不要！腹筋の収縮を意識すると理想のトップに近づく

公開日：2023/04/13 17:00　更新日：2023/04/13 17:00

イラスト・渡辺隆司

　前回はトップで右わきが開いてしまう原因のひとつ、肩関節の柔軟性を知るドリルをご紹介しました。

　ほとんどのアマチュア、特に中高年男性は「硬い」と判定される結果になったと思います。

　また、痛みを感じずに動かせる範囲がその方のトップの大きさになる、ともお話ししました。…

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