【高血糖症】「毎日食べた全てをメモ。食事の順番を変え、５キロやせました」

ウイスキーはＯＫ／（Ｃ）日刊ゲンダイ

「明日からでも入院してください！」

　昨年の１１月、東京・中野に住む団体職員、永川壮一さん（仮名、５８歳）は、いきなり内科医にこう告げられた。

　自宅から車で１０分の近場にある総合病院に通院し、２年近くになる。少し血圧が高いことを除けば、気になる症状は別にない。それでも通院してきたのは、性格が健康オタクのため。奇数の月、つまり２カ月に１回、「血液検査」だけを受診してきたのだ。

　担当の内科医とは顔なじみになったが、昨年１１月に交代。新しく担当となった医師は突然、入院を勧めてきたのである。

「理由を聞くと、過去１～２カ月の血糖値の状態を示すヘモグロビン・エー・ワン・シー（ＨｂＡ１ｃ）が異常に高いというのです。７．９％もある。『入院するか、管理栄養士の指導を受けなさい』と。このまま治療しないと明日にでも死にますよ、という脅しにも近い診断でしたね」

　血液中に含まれる血糖（ブドウ糖）は、生命活動を維持するエネルギー源である。その血糖と結合したヘモグロビン（赤血球の中に存在するタンパク質）がＨｂＡ１ｃで、全ヘモグロビンの何％を占めるかを数値で出す。日本糖尿病学会によると、正常値は６．２％未満。高い数値が長く続くと糖尿病になり、やがて血管が侵されて動脈硬化、腎機能低下、心筋梗塞といった重い合併症を招く。