【眼精疲労】老眼を我慢せず眼鏡は眼科で処方してもらう
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ひどく目が疲れて、目の奥が痛くなるなどの症状が表れる「眼精疲労」。その痛みを取るいい方法はないか。井上眼科病院（東京・御茶ノ水）の井上賢治院長が言う。
「目の疲れによる痛みは、目のピントを合わせる筋肉の緊張が続くことで起こります。ですからパソコン作業などは適度に休憩を取り…
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