筑波大理工学研究科修士課程修了。オリンパス光学工業、KDDI研究所、タケダライフサイエンスリサーチセンター客員研究員、鈴鹿医療科学大学医用工学部教授を歴任。オープンデータを利用して、医療介護政策の分析や、医療資源の分布等に関する研究、国民の消費動向からみた健康と疾病予防の解析などを行っている。「血液型 で分かるなりやすい病気なりにくい病気」など著書多数。
【コレステロール】に「善」も「悪」もない 科学的には1種類
コレステロールには「HDL（善玉）」と「LDL（悪玉）」の2種類があると思ってる人が、大勢います。もちろんそれでいいのです。悪玉コレステロールは低いほうがよい、善玉コレステロールは高いほうがよい。それさえ押さえておけば問題ありません。しかし、せっかくなので、もう少し詳しい話をしてみましょう。
実はコレステロールという物質は化学的には1種類、HDLやLDLといった区別はありません。善玉も悪玉も、すべて同じコレステロールなのです。
前回、中性脂肪はタンパク質などと結合してリポプロテイン（LP）と呼ばれる粒子を形成しているという話をしました。この粒子は複雑な構造をしています。中性脂肪などの塊を核とし、その周りをリン脂質（細胞膜などの主要材料）とコレステロールの層が囲い、さらに外側をアポリポプロテインというタンパク質が覆うという、3層構造をしています。
LP粒子の比重は、コレステロールの含有量によって異なっています。含有量が少ないと高比重、多いと低比重になります。
そして高比重のものをHDL（High Density Lipoprotein）、低比重のものをLDL（Low Density Lipoprotein）と呼んでいます。
