大西睦子 — 著者のコラム一覧

大西睦子医学博士

東京女子医科大学卒業。国立がんセンター、東京大学医学部附属病院血液・腫瘍内科では造血幹細胞移植の臨床研究に従事。２００７年４月より、ボストンのダナ・ファーバー癌研究所に留学。08年４月より、ハーバード大で食品の安全性を研究する内科医。著書には「『カロリーゼロ』はかえって太る！」「ハーバード大学で研究した医師の警告健康でいたければ『それ』は食べるな」など。

現役内科医が警鐘「私が絶対口にしない食品」

<第９回>【ハム・ソーセージ】加工肉の食べすぎは死亡率を上昇させる

公開日：2015/08/08 07:00　更新日：2016/10/17 04:37

　最近の研究で、赤身肉の摂取は大腸がんや心臓病のリスクを上げることが分かっています。それにも増して危険なのがハム・ソーセージなどの加工肉です。食欲をそそるきれいなピンク色。これは発色剤として亜硝酸ナトリウムが添加されているからです。発色剤といっても、色を付けるわけではなく、豚肉や…

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【連載】現役内科医が警鐘「私が絶対口にしない食品」

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