自主トレ公開の虎藤浪 課題の「高い再現性」に必要なこと

藤浪は制球力が良くないと自覚（Ｃ）日刊ゲンダイ

　昨年限りで引退した中日の山本昌は、キャッチボールの時から回転のいいボールを投げることをルーティンとしてきた。藤浪が尊敬する前田健太もキャッチボールを大事にしているそうで、自身の著書では「フォームを確認しながらやると、キャッチボールで気がつくことがけっこうあります。キャッチボールでチェックポイントを見つけるほうが、球数を増やした練習よりもずっと効果がある気がします」と言っている。