シェリー めぐみジャーナリスト、ミレニアル・Z世代評論家
NY在住33年。のべ2,000人以上のアメリカの若者を取材。 彼らとの対話から得たフレッシュな情報と、長年のアメリカ生活で培った深いインサイトをもとに、変貌する米国社会を伝える。 専門分野はダイバーシティ＆人種問題、米国政治、若者文化。 ラジオのレギュラー番組やテレビ出演、紙・ネット媒体への寄稿多数。 アメリカのダイバーシティ事情の講演を通じ、日本における課題についても発信している。 オフィシャルサイト：https://genz-nyc.com
“ホリデーファット”が影響 NYのスポーツジムは１月大混雑
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１月から２月にかけて、ニューヨークで最も混雑する場所のひとつが「スポーツジム」です。
トレッドミル（ランニングマシン）を待つ行列や、肘と肘がぶつかりながら自転車をこぐ風景は、この時期の風物詩となっています。その理由はもちろん「ホリデーファット」を落とすため。
アメリカ人も日本人と同様に「新年の目標」を立てますが、毎年そのトップ５に必ず入ってくるのが「今年こそやせたい」。６割が太りすぎといわれるアメリカ人ならではの目標ですが、この時期、それに追い打ちをかけるのが「ホリデーファット」なのです。
アメリカは１１月下旬の感謝祭から年が明けるまで「ホリデーシーズン」が１カ月以上続き、その間、飲み食いするチャンスが多くなります。特に感謝祭やクリスマスのディナーは１食で３０００キロカロリー以上。また、連日のパーティーでエクササイズの機会も減り、寒さで運動不足になります。その結果、この時期にアメリカ人は平均２．５キロ以上も体重が増加。つまり「ホリデーファット」がついてしまうのです。
