健康増進やモテにもつながる シニアから始める楽器の効能

公開日: 更新日:

 平日の昼間、スーツを着た50代らしき男性が書店の「楽譜コーナー」で熱心にギターやピアノレッスン用の譜面を見ている。楽器には健康を増進させる働きがある。

 ヤマハ大人の音楽レッスンの世代別シェアを見ると、2015年時点で60代以上は29%。1999年には2・8%だったから、16年で10倍になった(別表①)。最高齢は92歳。シニア層で伸び率が高いのは男性というが、楽器演奏による健康効果が高く、交友関係も広がるからだという。

「健康に良いのは適度な運動と孤独にならないことです。楽器は適度の運動になり、仲間もいっぱいできますから、最強の健康法ではないでしょうか」

 こう言うのは、「そうだ! 音楽教室に行こう」(音楽之友社)の著者・大内孝夫氏。武蔵野音楽大学職員で、4月からは名古屋芸術大学特別客員教授にも就任する。

■関連キーワード

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    名球会入り条件「200勝投手」は絶滅危機…巨人・田中将大でもプロ19年で四苦八苦

  2. 2

    永野芽郁に貼られた「悪女」のレッテル…共演者キラー超えて、今後は“共演NG”続出不可避

  3. 3

    落合監督は投手起用に一切ノータッチ。全面的に任せられたオレはやりがいと緊張感があった

  4. 4

    07年日本S、落合監督とオレが完全試合継続中の山井を八回で降板させた本当の理由(上)

  5. 5

    巨人キャベッジが“舐めプ”から一転…阿部監督ブチギレで襟を正した本当の理由

  1. 6

    今思えばあの時から…落合博満さんが“秘密主義”になったワケ

  2. 7

    巨人・田中将大が好投しても勝てないワケ…“天敵”がズバリ指摘「全然悪くない。ただ…」

  3. 8

    高市早苗氏が必死のイメチェン!「裏金議員隠し」と「ほんわかメーク」で打倒進次郎氏にメラメラ

  4. 9

    世界陸上「前髪あり」今田美桜にファンがうなる 「中森明菜の若かりし頃を彷彿」の相似性

  5. 10

    三角関係報道で蘇った坂口健太郎の"超マメ男"ぶり 永野芽郁を虜…高畑充希の誕生日に手渡した大きな花束