若月澪子ルポライター

1975年生まれ。ジャーナスリト。大学卒業後、NHK高知放送局・NHK首都圏放送センターで有期雇用のキャスター、ディレクターとしてローカル放送の番組制作に携わる。結婚退職後に自殺予防団体の電話相談ボランティアを経験。育児のかたわらウェブライターとして借金苦や終活に関する取材・執筆を行う。生涯非正規労働者。ギグワーカーとしていろんな仕事を体験中。

「マクドは健康保険と年金に加入できてよかった」シニアが働き続けるために必要なこととは？

公開日：2026/08/22 06:00　更新日：2026/08/22 06:00

60歳以降も働き続けた場合の健康保険と年金

　たとえば「業務委託契約」になった場合、事実上「自営業」になるため、社会保険には自前で全額自己負担の国民健康保険に加入しなければならない。その場合、社会保険料の負担が重くのしかかり、支払いに窮するシニアもいる。

　一方、勤務先の健康保険に加入すると、支払いが勤務先と折半になるうえ、Jさんの妻のように扶養する家族も（所得要件を満たせば）無料で加入できる。

　また、65歳以上の人が厚生年金に加入し続けると、年金受給を開始していても、年金額を毎年1万円強ずつ増やすことができる（厚生年金の加入は70歳まで）。Jさんは今年から年金受給を開始したが、月15万円程度の年金では生活が厳しく、まだまだ働くつもりだ。

　そしてJさんは75歳まで働き続けることを目標に、あることを習慣にしている。

（後半につづく）