著者のコラム一覧
渡辺元美横浜高校 前寮母

1970年、神奈川県生まれ。父は横浜高校元監督の渡辺元智氏。幼少期から自宅に同居する野球部員と共に育つ。97年、寮母を務める母の紀子(みちこ)さんの後を引き継ぐ。2017年に管理栄養士免許を取得。父が監督を勇退した3年後の今年3月、寮母を引退。現在は桜美林大のアスリート寮で食事面のサポートを行う。6月に「横浜高校野球部 食堂物語 甲子園、連れていきます!」(徳間書店)を上梓。

料理好き日ハム近藤くんが「ジャジャーン」とサプライズを

公開日: 更新日:

 朝昼夕の3食に加えて補食も作っていて、おにぎりの場合が多いんですが、寮生は1人2個が基本。体重を増やしたい子は5~6個くらい。8個食べている子もいました。

 飽きないよう、具だけはいろんな物を工夫しましたね。コンビニに並んでいるおにぎりも参考にします。煮玉子とかオムライスとかチャーハンとか。オムライスはケチャップライスを作って薄焼き卵を1枚ずつ焼いて包んで……とやっているうちに、やらなきゃ良かったと(笑い)。二度とやらないと思いつつ、見栄えもするし、評判がいいとまた作っちゃう。卒業生が食べに来たとき、「やべえ、これ『インスタ映え』する!」と言っていましたけど、見た目も意識して作るようにしています。

 楽天藤平尚真くん(19=16年卒)も補食に熱心で、「おにぎり5個にしてください」とよく言われました。彼はすごくストイックで、おやつはほとんど食べない。代わりに食べていたのが……。

(つづく)

日刊ゲンダイDIGITALを読もう!

  • アクセスランキング

  • 週間

  1. 1

    武田鉄矢「水戸黄門」が7年ぶり2時間SPで復活! 一行が目指すは輪島・金沢

  2. 2

    生田絵梨花は中学校まで文京区の公立で学び、東京音大付属に進学 高3で乃木坂46を一時活動休止の背景

  3. 3

    未成年の少女を複数回自宅に呼び出していたSKY-HIの「年内活動辞退」に疑問噴出…「1週間もない」と関係者批判

  4. 4

    2025年ドラマベスト3 「人生の時間」の使い方を問いかけるこの3作

  5. 5

    2025年は邦画の当たり年 主演クラスの俳優が「脇役」に回ることが映画界に活気を与えている

  1. 6

    真木よう子「第2子出産」祝福ムードに水を差す…中島裕翔「熱愛報道」の微妙すぎるタイミング

  2. 7

    M-1新王者「たくろう」がネタにした出身大学が注目度爆上がりのワケ…寛容でユーモラスな学長に著名な卒業生ズラリ

  3. 8

    松任谷由実が矢沢永吉に学んだ“桁違いの金持ち”哲学…「恋人がサンタクロース」発売前年の出来事

  4. 9

    高市政権の積極財政は「無責任な放漫財政」過去最大122兆円予算案も長期金利上昇で国債利払い爆増

  5. 10

    農水省「おこめ券」説明会のトンデモ全容 所管外の問い合わせに官僚疲弊、鈴木農相は逃げの一手