夏に増加の「痛風発作」 ３つのマイナス要素知って正しく対策
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両国東口クリニック・大山博司理事長（痛風専門医）が、痛風発作で受診した初診患者を５年にわたり調べたところ、５～９月が多かった。夏は痛風発作を起こしやすい。あの“強烈な痛み”に襲われないようにするには、何をすべきか。大山理事長に聞いた。
夏に尿酸値が上がって痛風発作を起こしやすいのは、３つの理由からだ。
まず、脱水。
「汗をたくさんかくので体内の水分が失われ、脱水症状になる。すると、尿細管での尿酸の再吸収が増加し、尿酸の排泄が低下して尿酸値が上昇します」
次に、アルコール。
「アルコールそのものに尿酸値を上げる作用があります。しかも、アルコール摂取は体内を脱水状態にします」
そして、清涼飲料水や缶コーヒーなどに多く含まれる甘味成分の過剰摂取だ。
「尿酸値を上げることは、実験で証明されています」
つまり、夏に痛風発作を起こさないようにするには、これら「３つの理由＝マイナス要素」に少しでも触れないようにすることが重要になる。
