逆転の発想? 立体視で“疲れ目解消”叶えるアプリ

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「視力ケア アイトレ3D」無料

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 中高年に多い疲れ目。その原因はパソコン画面など一点を見つめ続けることでピントを合わせるための目の筋肉(毛様体)が硬直するからだ。これを癒やすには、目の周りを温めたり、マッサージする方法が一般的だが、「目の別の筋肉を使う」のも効果がある。

 スマホアプリ「視力ケア アイトレ… 

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【連載】アプリで健康になれるのか

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