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橋本テツヤ

ジャーナリスト、コラムニスト、メンタルケア心理士、肥満予防健康管理士。著書多数。近著に「昭和ヒット曲全１４７曲の真実」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がある。全国各地で講演活動も精力的に展開中。

橋本テツヤの快適老齢術

運転士のように「指さし＆声出し」確認を習慣づける

公開日：2016/12/21 17:00　更新日：2016/12/21 17:28

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　６０兆個あるといわれている人間の細胞には、約１０００億個の脳細胞がある。その中に情報の伝達と情報処理を担う「ニューロン」という神経細胞が１００億から１４０億あるという。

　だが、この細胞は４０歳を過ぎると１０年で５％ずつ減るという。減るとどうなるか。物忘れが多くなってくる…

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