うつ病の復職を失敗しない！注目される再休職予防プログラム

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　このリワークプログラムがコロナ禍で改めて注目を集めているのは、在宅勤務が推奨される状況においても、本当に復職可能かどうかを見極めることができるからだ。

「リワークプログラムでは、コロナ感染拡大防止を十分に考慮しながらも、患者さんにはメディカルケア虎ノ門まで来てもらい、プログラムをこなしてもらっています。朝から電車に乗って移動し、リワークプログラムに参加する多くの人と接し、一日の感情の波を一律に保って過ごせるようになることが、再休職防止のために不可欠です」

　その過程で、うつ病を悪化せずに在宅勤務を行える、その人にとっての注意事項を見いだし、さらに詳細に指導。同時に出社しての勤務が可能かも探っていく。

　たとえば、「子供が小さく、仕事部屋を確保できず、一日中家族と顔を突き合わせる在宅勤務はストレスがたまる」という人であれば、「仕事は喫茶店で」「朝昼夜とタイムスケジュールを決めて休憩時間もきっちり取る」など細かく伝える。これによって、在宅勤務であろうと、出社スタイルであろうと、うつ病を再発して休職とならない体制を整えていく。

　今後さらにリワークプログラムはコロナ以降の働き方に合わせてブラッシュアップしていく予定とのこと。「うつ病で休職し在宅勤務で復職したがうまくいかなかった」と思う人は、リワークプログラムを検討するのも手だ。