スムーズな寝返りで熟睡…快眠の友「玄関マット枕」の作り方
公開日： 更新日：
たっぷり寝たのに疲れている、そんな諸氏は枕を疑った方がいい。別掲のチェック表で心当たりのある人は枕が合っていない可能性が高い。
枕の専門医、１６号整形外科（神奈川・相模原）の山田朱織院長がこう言う。
「寝姿勢が悪いと熟睡できず、その日の疲れがリセットできません。そ…
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