安い、うまい、栄養豊富!簡単“缶詰料理”で第2波に備える

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素材を丸ごと食べられ栄養価も高い缶詰(C)日刊ゲンダイ

 コロナ禍も一段落。だが第2波、第3波が予想され、油断はできない。やはり不要不急の外出は控えた方がいいだろう。特に自粛中混み合ったスーパーへの買い出しは減らしたい。では毎日の食事は? 栄養が心配!――そんな時に重宝するのが「缶詰」だ。

  ◇  ◇  ◇

「缶詰は保存… 

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