狭心症や心筋梗塞を誘発 血圧を下げすぎると命が危ない

■大ケガするリスクが３０～４０％増

「血圧を下げすぎると、冠動脈血流が低下して、狭心症や心筋梗塞を誘発するリスクがあります。腎臓の血流低下によって腎機能が悪化したり、長期的には、かえって心臓血管病のリスクが増加するという報告もあります」（都内の循環器専門医）

　起立性低血圧によるめまいや立ちくらみ、ふらつきによる転倒も、高齢者には危険だ。

　米国の研究では、降圧薬を服用している高齢者は、服用しない高齢者に比べ、転倒後に股関節や頭部を骨折するなど、大きなケガをする可能性が３０～４０％高いという。
　高血圧で病気になるリスクより、血圧を下げたことによって起こる病気や事故のリスクの方が高くなってしまったら、本末転倒だ。

　血圧を下げすぎないようにするには、定期的に家庭血圧を測って、変動しやすい自分の血圧を把握することが基本になる。朝と夜、１日２回計測するのが理想的だ。

「計測した最高血圧が常時１２０以下の場合、どこかで一時的に１００以下まで下がっている可能性があります。クスリを減らしたり、飲まない方がいいでしょう。クスリを飲んで、めまい、立ちくらみ、動悸（どうき）、胸痛がある場合も、血圧を下げすぎているサインだと考えてください」（東丸教授）

　血圧はただ下げればいいというものではないのだ。