秋は死者が増える 深刻な脳卒中から身を守る7つの注意点

突然死を減らすために意識しよう（写真はイメージ）／（Ｃ）日刊ゲンダイ

「こうした危険因子を持つ人は抗血栓剤ワーファリンを飲むといい。２９の大規模臨床試験をメタ解析した結果、偽薬に対して６４％の脳卒中予防効果が報告されています」

◆糖尿病の人は血圧管理

　糖尿病は脳梗塞と脳出血のリスクをそれぞれ２・２７倍、１・５６倍にする。血糖コントロールは細小血管症（網膜症、腎症、末梢神経障害）リスクを抑制するが、厳し過ぎると逆に、死亡率が高くなるという。

「糖尿病の人は血圧を厳格にコントロールした人（平均１４４／８２㎜Ｈｇ）は緩い人（平均１５４／８７㎜Ｈｇ）に比べて脳卒中リスクが低かったとの報告がある。高血圧は脳梗塞、脳出血共通のリスク要因で、糖尿病の人は１３０／８０㎜Ｈｇ未満が推奨されています」

◆虫歯、歯周病を治す

　虫歯の原因菌である「ミュータンス菌」は口の中の血管から侵入して、脳の血管に到達。そこでコラーゲンに結合して炎症を起こし、血小板による止血作用を妨げ、血管をもろくして、脳出血を引き起こす。