エアコンが乾燥を助長 インフルウイルスを殺す加湿の目安

東京の冬は砂漠よりカラッカラ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　これは、１９６１年にＧ・Ｊ・ハーパーが発表した論文だ。５０％の湿度が、インフル予防の根拠になっているが……。

「湿度５０％、気温３０度に含まれる水分量は１５グラムですが、気温１０度だと４・６グラムに減ります。水分そのものが少ないので、乾燥を感じるし、それで喉が渇くと余計にウイルスが上気道に感染しやすいのです」

　実は、空気中の水分量が１１グラムを下回ると、インフルエンザが流行するといわれる。家電量販店には、温度と室内の水分量をセットで表示する温湿度計が１０００円程度で売られている。それを参考にして室内の水分量が１１グラムを上回るように加湿するのがベターだろう。室温２５度で、湿度５０％だと、水分量は１１・５グラムになる。過剰な加湿はカビを繁殖させる。加湿の目安は、室温２０～２５度、湿度は６０％までだ。

　気象庁によれば、今年１、２月の東京の平均湿度は５０％台だが、最小湿度は２０％に下がる。都市部の湿度は低下傾向で、２００３年２月２８日には最小湿度６％を記録。砂漠の平均湿度が２０～２５％といわれるから、東京の冬の湿度はタイミングによっては砂漠以下。加湿の大切さが、見て取れるだろう。