エアコンが乾燥を助長 インフルウイルスを殺す加湿の目安

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 朝晩は寒くなり空気が乾燥してきた。インフルエンザ風邪にかかりやすいシーズンだ。これらの病気にかかりやすい人もいれば、ほとんど無縁な人もいる。その違いは、湿度対策にあるかもしれない。東京医大名誉教授の加藤治文氏に聞いた。

 夏と並んで冬に手放せないのが、エアコンだろう。エアコンの種類によっては、これが乾燥を助長し、インフルエンザや風邪にかかりやすくなるという。

「空気中に含まれる水分量(飽和水蒸気量)は温度によって決まっていて、温度が高いほど多くなります。エアコンは空気を暖めて部屋の温度を上昇させますが、水蒸気を発生させることはありません。室内の水分量が同じで室温が上昇すると、飽和水蒸気量が増えるため、相対的に湿度が下がります。インフルエンザウイルスは、寒冷と乾燥を好むため、加湿せずにエアコンを使っていると、インフルエンザにかかりやすくなります」

 インフルエンザウイルスの生存率は、気温と湿度で大きく変わる。気温10度、湿度20%だと、生存率は6割を超える。湿度20%のまま、気温が22度になると、やや上がって7割近いが、気温32度になると2割を下回る。ところが、気温10度で、湿度50%の生存率は4割ほどで、湿度50%のまま22度になると、1桁台に低下し、32度では死滅する。

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