速やかな体重コントロールで糖尿病寛解。認知症予防にもつながる
                                    
                
                                
                     現在55歳のHさんは、学生時代は体育会系に属し、いくら食べても太ることがなかったそうです。
 ところが就職後、仕事が忙しくて運動する時間がほとんどなくなりました。一方で、営業部に属し、仕事で飲んだり食べたりする機会が増えました。
 残業も多く、休み前は仕事終わりに同… 
                
                                                    
                                
                                                        
                                                    
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