仕事もなければ趣味もない…脳活性化のために何をすればいい?

仕事や趣味がある方は、認知症対策として、何歳になっても継続することを強くお勧めします。
今年80歳になる男性は、一年中ほぼ休みがない生活を送っています。早朝から昼過ぎまではビルの清掃のアルバイト。これに加え、週数回は夜、知人の飲食店を手伝いに出かけます。
「清掃の…
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