植物療法士が教える「中高年男性のためのハーブ」…薄毛や加齢臭への予防にも
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古くから年中行事に使われた日本の天然ハーブ
「ハーブティーを飲んだら朝の調子がよくなった」──。飲んだり食べたり、嗅いだり、温めたり。植物療法は日本では馴染みが薄いが、ヨーロッパでは「フィトセラピー」として広く活用されている。薬効のある植物で未病を防ぐ療法で、漢方とは似て非なるもの。漢方は「薬」としての側面が強く、医師に近…
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