元ボクサー西島洋介さん ジム経営とVIPボディガードの今

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 このエクササイズは、ボクシングの基本動作をベースにしたオリジナル有酸素メニュー。ミット打ちや軽いスパーリングなどを取り入れ、ストレスを発散しながらダイエットができる。ボクシングスキルも学べ、心身ともに強くなるという。

「開講は2015年9月で、会員は約40人。そのうち女性が15人、下は5歳から還暦の男性もいますよ。受講料は1人1回3000円です」 

 遠くは車で3時間ほどかけ茨城県北部から通う親子も。

「まず楽しめることが最優先。もちろん、プロやプロ志望の人にはレベルに合った指導も行っています」 

 マンツーマンレッスンも入れ、休憩を挟んで1時間30分のエクササイズは、あっという間に終了した。その後、近所の中華レストランで割り勘ランチ。元世界チャンプとの食事と会話を楽しみにする会員も少なくない。 

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