実は眼精疲労？ 目の表面乾く「偽ドライアイ」が急増中
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遠くが見えない近視は眼鏡やコンタクトレンズで矯正の対象になるが、現代社会では、視力が２．０や１．５といった人も「遠視」として矯正をすべきなのだ。
しかし、それがなされていない。だから眼精疲労が増え、ドライアイと誤診されている。そのため、眼精疲労を原因とする頭痛、首や肩の凝り、さらにひどくなれば、吐き気、めまい、慢性疲労などを招いているのだ。
「調節機能と眼位異常の検査結果から眼精疲労が判明したら、症状を和らげる点眼薬の処方とともに、『見たい場所』を快適に見られるように、眼鏡やコンタクトレンズでの矯正を行います」
前述の通り、たいていはスマホなどを日常的に使っている人がほとんどなので、目から２０～３０センチの手元を快適に見られるようにする。近視ですでに眼鏡やコンタクトレンズを用いている人も含め、「見えすぎ」になっているケースが珍しくない。老眼を認識できていない人もいる。
「以前、私がテレビ番組で、ある難病を紹介したところ、全国から１２３人の問い合わせがありました。しかし検査をすると、３７％は老眼を適切に対処していないための眼精疲労でした。難病を疑うほど悩んでいた不調が、適切な矯正で改善しました」
重要なのは、眼精疲労を正しく診断し、治療をしてくれる医師に出会うことだ。
