乱れがちな生活習慣 長時間のシフト勤務は糖尿病に注意

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　約５年間の追跡調査の結果、シフト勤務者では労働時間が週に３５～４４時間の人に比べて、４５時間以上の人で約２・４倍、統計的にも有意に糖尿病の発症リスクが高いことが示されました。一方、非シフト勤務者では糖尿病のリスクは増加せず、むしろ減少傾向でした。

　シフト勤務で長時間仕事をされる方は、糖尿病の発症リスクが高いという結果になっており、乱れがちな生活習慣に注意が必要です。