青島周一勤務薬剤師／「薬剤師のジャーナルクラブ」共同主宰
２００４年城西大学薬学部卒。保険薬局勤務を経て12年９月より中野病院（栃木県栃木市）に勤務。“薬剤師によるＥＢＭ（科学的エビデンスに基づく医療）スタイル診療支援”の確立を目指し、その実践記録を自身のブログ「薬剤師の地域医療日誌」などに書き留めている。
連休中は食べ過ぎ注意 データで判明「祝日と体重」の関係
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解析の結果、３つの国すべてにおいて、クリスマス以前１０日に比べて、クリスマス以後１０日で体重増加が見られました。アメリカ人では０・４％、ドイツ人では０．６％、日本人では０．５％、いずれも統計学的にも有意な増加を示しました。また、他の主要な祝日周辺でも有意な体重増加が見られました。ゴールデンウイーク中の日本人では０．３％増加、感謝祭中のアメリカ人では０・２％増加という結果になっています。
この論文によれば、特に年末年始の体重変動が大きく、「この時期は太りやすい環境にある」といえるかもしれません。食べ過ぎには注意が必要です。
