近視が世界中で猛烈増加中 進行を防ぐ唯一の生活法とは

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　大人へのバイオレットライトの必要性は、まだ検証が必要という。

　紫外線による白内障や皮膚がんなどの発症の影響もあるので、現時点では子供を対象とした「外遊び」を推奨している。

　地震や洪水など自然災害が目立ついま、裸眼のメリットは計り知れない。将来を考えるのなら、子供も大人も外で活動する時間を増やすべきだ。