依存症リスクを判断 あなたは2週間断酒しても平気ですか？

お酒はほどほどに

　生活習慣病のリスクが高まる飲酒量は、適量の倍である４０グラム以上だ。

　男性（入院者、熊本県を除く）の週の飲酒の状況は、「毎日」が２６．６％にも上る。つまり、４人に１人が毎日飲酒していることになる。

　一方、女性は「飲まない（飲めない）」が４７．４％と最も多い。

　夫は毎日飲酒をして体を壊す、それを横目に妻は飲まずに元気いっぱいという図式が目に浮かぶ。５０代の男性Ａさんは毎日、ビールを飲んだ後にワインを１本空けてしまう酒豪。それを２０代のころから続けてきたのだという。

　奥さんをはじめ、周囲はほとんどさじを投げていた。ところが、ある日、みぞおちに杭を打たれたような激痛に襲われた。

「あの時はホント死ぬかと思いました」とＡさん。急性膵炎だった。

「二度とあの痛みは経験したくありません。それに『今度、入院したら知らないから』と妻から言い渡されたこともあり、お酒をやめることにしたんです」

　少しでも飲むと深酒になることを自覚していたＡさんは、きっぱりと断酒。すでに３年が経つのだという。