堀田秀吾明治大学教授、言語学者
１９６８年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全
精神的な健康のピークは82歳前後にある 米大学の研究で判明
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年齢を重ねてくると、どうしても体力や記憶力は衰えていきます。昔は簡単にできたことができなくなり、戸惑いや不安が押し寄せ、自信を失ってしまう機会にもつながってしまいます。しかし、衰えてしまうのは自然の摂理なのですから、過度に落ち込む必要なんてありません。「しょうがないよな」と深く考えないことが大切です。しかも、ハーバード大学を含めた共同研究（２０１５年）によれば、「５０歳を過ぎてからピークを迎える能力がある」。５０歳は、まだまだ老け込むような年齢ではないんですね。
研究は、４万８０００人を超える老若男女を対象にオンライン上から集めたサンプル（アンケート回答や実施されたＩＱテストなど）をもとに分析しました。その結果、最も計算能力が高かったのは５０歳前後の人たちで、シンプルな計算問題は年長者の方が良いパフォーマンスを残したといいます。
一方、記憶力に関するテストでは、若い被験者に劣る結果が明らかになりました。また、情報の処理速度に関しても、２０代が圧倒的に成績が良く、頭の回転に関しては若者に勝てないことが示されました。こればかりは仕方がないですよね。
