坂本昌也国際医療福祉大学 医学部教授 国際医療福祉大学 内科部長・地域連携部長
専門は糖尿病治療と心血管内分泌学。１９７０年、東京都港区生まれ。東京慈恵会医科大学卒。東京大学、千葉大学で心臓の研究を経て、現在では糖尿病患者の予防医学の観点から臨床・基礎研究を続けている。日本糖尿病学会、日本高血圧学会、日本内分泌学会の専門医・指導医・評議員を務める。
食事制限にトライしてもうまくいかない人の4つの共通点
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糖尿病は、基本的に「不調がない病気」。食事制限や運動、薬の服用によって、不調がない状態を維持し、合併症が発症するのを防ぐのです。
【主治医から指示や注意がないから、いまの食事で大丈夫だと思っている】
これは主治医にも問題があるわけですが、自分の体を守るのは自分。糖尿病が進行し、ある段階を超えると、治療をしても元の健康な状態には戻れなくなります。できるのは、進行スピードを遅らせることだけ。
糖尿病の合併症で腎機能が低下して人工透析を受けるようになると、自由に使える時間がぐっと減ります。心筋梗塞を発症してしまうと、その後の運動にも制限がかかります。網膜症で失明したり、足の壊疽で切断となったりすると、生活の質（QOL）が下がるのは容易に想像がつきますよね。主治医の指示や注意がないからといって、食事制限などをなおざりにしていれば、将来、合併症に苦しむ可能性が高くなります。
【薬を飲めばＯＫと思っている】
